中年男性最容易亚健康，你们更需要服"角燕G蛋白“

亚健康的中年男性不在少数。他们大多是行业的佼佼者、单位的骨干，年龄在30岁至50岁之间的最多。

 

昨天，市中医院副院长、国际中医男科学会常务委员，中华中医药学会男科分会副主任委员，宁波市医学会男科分会主任委员崔云说，据一项调查表明，中年男性中有六成人有失眠、多梦、不易入睡或白天打瞌睡的现象；经常腰酸背痛者为62%；一干活就累的人占了58%；脾气暴躁或焦虑者为48%。不仅中年人如此，大中专院校学生也存在过度疲劳现象，尤其是科研工作者面临着过度疲劳的严重威胁。

 

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造成亚健康状态的首要原因是过度疲劳，还有生活起居、饮食结构不合理。男性面对激烈的社会竞争，承担巨大的家庭责任，再加上事业心强，难免会工作时间过长，透支体力，造成身体疲劳，精疲力竭，进而积劳成疾，最终引发各种器质性病变。

从事脑力劳动者、职场中经常超时限工作者、从事高度精神紧张工作者、“工作狂”是最易亚健康的四类人群。

 

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